天氣變熱了~~~          


夏天的味道


準備好夏天的衣服,短褲了嗎?? 


GOGOGO~~


轉眼間母親節的日子要來到了, 陪伴家人是一件非常重要的事,

但身體健康就由GREEN POWER為你把關,

持續運動很重要喔! 痠痛, 正常! 每周二至三次運動,

比較不會痠痛~每季一次運動一次或一個月一次..

保証酸得哇哇叫....

想要有線條/要持續運動與飲食控制的! 


趕緊報到鍛鍊自己囉~~~

 

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    品善教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()